đ„đ„ADHD-verktygslĂ„da för stĂ€dning och uppstĂ€dning â HushĂ„llsplanerare
đ„đ„ADHD-verktygslĂ„da för stĂ€dning och uppstĂ€dning â HushĂ„llsplanerare
Det gick inte att ladda hÀmtningstillgÀnglighet
â€ïžTIPS: Alla varor Ă€r Ă€kta, med giltiga patent. Förfalskningar mĂ„ste utredas! Kunder, vĂ€nligen identifiera vĂ„ra produkter.

KÀnner du dig övervÀldigad av röran? Har du svÄrt att hÄlla ordning pÄ hushÄllssysslorna?

đĄVi förstĂ„r! StĂ€dning och organisering kan kĂ€nnas som en oĂ€ndlig uppgift, sĂ€rskilt nĂ€r distraktioner stĂ€ndigt drar bort din uppmĂ€rksamhet.
DĂ€rför har vi skapat denna stĂ€d- och organiseringsverktygslĂ„da â utformad för att hjĂ€lpa dig att förenkla, effektivisera och hĂ„lla koll pĂ„ underhĂ„llet av ditt hem, Ă€ven nĂ€r du har fullt upp.
InnehÄll:
Checklistor för veckovis, mÄnadsvis och Ärlig stÀdning
â HĂ„ll ordning och stĂ€dat i ditt hem med hjĂ€lp av lĂ€ttanvĂ€nda checklistor som delar upp uppgifterna i hanterbara delar.
â Checklistor för veckovis, mĂ„nadsvis och Ă„rlig stĂ€dning som hjĂ€lper dig att hĂ„lla ordning utan att kĂ€nna dig övervĂ€ldigad.

Personligt stÀdschema för hemmet
â Skapa en stĂ€drutin som passar din takt och stil.
â KĂ€nn en kĂ€nsla av tillfredsstĂ€llelse varje gĂ„ng du bockar av en uppgift och sĂ€g adjö till mental röra.

Organiseringstips för personer med ADHD
â Praktiska tips och tricks som passar ADHD-hjĂ€rnans funktioner â inga fler âone-size-fits-allâ-lösningar.
â Enkla, praktiska rĂ„d som hjĂ€lper dig att organisera pĂ„ ett sĂ€tt som fungerar för dig.

SysselsÀttningsplanerare
â FĂ„ en visuell översikt för att planera, prioritera och ta itu med sysslor pĂ„ ett icke-skrĂ€mmande sĂ€tt.
â HĂ„ll koll pĂ„ dina framsteg och justera ditt schema utan skuldkĂ€nslor eller stress.
Hur det fungerar:
Börja med veckolistor: Skapa en veckoplan för stÀdningen och sÀtt upp realistiska mÄl för varje dag.
Flytta till mÄnatliga uppgifter: Ta itu med mer omfattande uppgifter som inte behöver göras varje vecka men som ÀndÄ krÀver uppmÀrksamhet (t.ex. stÀda kylskÄpet eller rensa garderoben).
à rliga kontroller: HÄll koll pÄ lÄngsiktiga uppgifter som att stÀda garaget eller göra en grundlig uppstÀdning. Planera dina Ärliga uppgifter sÄ att de inte kommer som en överraskning.
AnvÀnd Chore Planner: Planera vilka sysslor du ska prioritera och följ dina framsteg med en kÀnsla av tillfredsstÀllelse.
Varför denna verktygslÄda kommer att fungera för dig:
âš Mindre stress, mer struktur
VĂ„rt verktygsset delar upp uppgifter i smĂ„, genomförbara steg â perfekt för personer som trivs med struktur men har svĂ„rt att fullfölja sina uppgifter.
âš Ăka ditt sjĂ€lvförtroende
Du behöver inte lÀngre kÀnna dig handlingsförlamad av röran eller uppgifter som du inte verkar kunna ta itu med. Med tydliga mÄl och rutiner kommer du att kÀnna dig motiverad och stÀrkt.
âš Spara tid och energi
Med lÀttförstÄeliga scheman och tips kommer du att spendera mindre tid pÄ att oroa dig för stÀdning och mer tid pÄ att njuta av ditt hem.

Storlek: 28,5 x 22 cm
Antal sidor: 74
PAKET:
- 1 * VerktygslÄda för stÀdning och organisering
âĄïžLagerförsĂ€ljning gĂ„r snabbt!âĄïž
Klicka pĂ„ "LĂGG I VARUKORGEN" för att köpa din nu!
Share
